三勒浆里面的成分主要是三勒浆浓缩汁（余甘子，诃黎勒，余甘子汁)，蜂蜜等，这些成分都是对服用者身体比较好的，它能够让服用的人在吃完以后抵抗力变好，也能让服用者疲劳的症状能够因此改善，所以 要是有这样的问题就可以吃三勒浆来满足自己的需求，但是在吃的时候注意量不能大，每天只能服用一瓶，不然就可能会出现身体滋补过剩的情况。