俄罗斯黑果是天然的胰岛素，主要的作用就是降低血糖，是高血糖的克星。而且适合中老年的三高人群以及胰岛素功能不正常的人。当血糖降下来，那么糖尿病肯定会得到一定的缓解。而且它里面含有多种维生素，花青素多酚以及矿物质，它不是一种药品，对身体无副作用，但是每天也不能吃得太多，最多不能超过5粒。而且建议早晨空腹吃，这样吸收的效果更好。