使用三白汤来美白需要根据自己的吸收情况来看，有的人可能服用一个周期就会发现自己的肌肤变白了，而有的人则可能需要服用更长的时间，它的作用在于能够帮助使用者改善肌肤暗沉情况，如果你感觉自己的肌肤不给力，可以用80度以上热水冲泡，3-5分钟后即可饮用，服用的时候必须要坚持吃，另外，平时也要做好防晒工作。