清清饮和膳纤饮都很不错的，其实，无论是清清饮还是膳纤饮本身的作用都是帮助使用者达到瘦身效果，但是，它们的瘦身效果发挥会有一些差异，清清饮的作用在于可以帮助清洁使用者的肠道垃圾和毒素，而膳纤饮的作用则在于能够帮助改善便秘问题，从而帮助达到瘦身效果，大家在购买时候可以综合对比选择合适的。