藏红花泡脚是可以的，它能够促进人的血液循环，每次泡脚时间在30~45分钟，用藏红花泡脚，每周泡3~4次就行了，只是在泡脚的时候要注意生理期或者怀孕期间，要谨慎使用藏红花泡脚，因为它有活血化瘀的作用，这些特殊人群使用后，可能会导致意外情况出现，来月经的人会有月经增多的现象，怀孕的人可能会导致流产，所以要清楚藏红花泡脚的禁忌。