赶黄草属于中草药是不建议长期泡水喝的，赶黄草属于利水渗湿的中草药，长期服用对肾脏会产生不利影响。同时它也属于性寒，长期用也会损伤脾胃，给患者造成消化不良，腹泻、恶心、呕吐，诱发严重的胃炎。所以赶黄草最好在医生的指导下来进行，每天只需要3-5克用赶黄草泡水喝就可以了，可以反复冲泡直至无味，也可以加入枸杞来服用。