赶黄草比较适合单独使用，建议大家在使用的时候不要搭配上其他的药物一起来使用，否则会影响到它调节亚健康的效果，在使用赶黄草的时候注意每一次的量是在两克到五克这个范围以内，不建议过多使用，因为过多使用可能会给自己的身体带来一定的负担，另外在使用赶黄草之前还要了解清楚自己到底能不能使用它