一般来说食用油是不可以代替人体的润滑油，建议如果想要使用润滑油，可以选择在正规商城购买，尽量选择口碑比较好的产品，比如TENGA润滑油，这款润滑油的主要成分是水、甘油、聚丙烯酸钠等，从成分可以了解到它有很好的润滑作用，使用时也要注意具体的操作方法，在同房的时候按照需求取适量进行使用就行了，合理的使用可以让夫妻性生活质量更高。