蓝山咖啡是很常见的咖啡，一般喝这款咖啡能够达到提神的作用，经常熬夜的人可以选择使用，当然减肥的人也可以使用喝蓝咖啡，使用后也可以达到减肥的效果，因为它里面有大量的膳食纤维使用后能够增加饱腹感减少对食物的欲望，所以可以达到减肥的效果，建议大家要按照说明书介绍的方法进行操作。