肝脏不好的话吃酸性食物具有帮助排毒，能修复肝功能的作用。比如脂肪肝的人常吃山楂可以起到促进消化，能恢复肝脏功能，对肝脏的保护有一定的作用。比如乌梅当中含有多种的有机酸成分，能够改善肝脏功能，排毒过量的酸素，尤其是对于酒精性引起的肝脏损伤有一定的防护作用。但是酸性食物不能吃太多了，为了修复肝脏的话也可以购买道德堂牌平和胶囊，道德堂牌平和胶囊是可以帮助肝脏排毒，可以降低毒素对肝脏的损伤。