吃甜的东西一般不会对肝脏有保护作用，所以如果想要养肝护肝是不建议吃甜食的，想要养肝护肝剂，要正确的饮食，不建议吃过多的甜食，可以多吃一些蔬菜且容易消化的食物，当然也可以使用保健产品来保护肝脏，大家可以选择使用道德堂牌平和胶囊，这款产品要注意每天使用一次，每次使用三粒就行了。