夜间嗨吃酵素的效果因人而异，肠胃不好、便秘、容易消化不良饱涨的朋友，建议在饭后食用，另外用手掌以肚脐为中心，顺时针按摩，帮助肠胃挪动。但是有胃部疾病的朋友，建议在饭前饮用此产品，免的胃部会受到刺激。不同情况的人服用的时间和方法都不一样，所以在购买和使用本产品前，一定要了解自身的情况和产品的情况合理安排，才能达到想要的效果。