快速降三高的茶主要有：1、决明子茶，决明子具有非常好的降血脂降血压的作用，还能够起到清肝明目的作用。2、莲子心茶，莲子心有一点点绿色的胚芽，有苦味，但是却是降血脂非常好的，不仅如此，还能够起到清热、强心和安神的作用。3、葛根茶，葛根能够有效的改善脑部的血液循环，能够有效的环节高血压引起的头疼、头晕等。另外，大家也可以使用罗布麻茶，对于降低三高有非常好的作用。