三降清灵茶正常人也能喝。三降清灵茶的主要成分就是青钱柳，青钱柳是一种中药，能够起到调节三高的作用。不仅如此，三降清灵茶还能够起到保护肝脏，预防心血管疾病的发生。此外，因为里面添加有菊花和苦瓜，还具有一定的泻火的作用，经常喝对人体健康十分有利，但是建议每天冲泡两次，长期服用效果会更好。