使用南师艾草肚脐贴。能加快血液循环，能达到润肠通便的作用，所以减肥效果很好，而且使用后要适当喝些温开水，有利于体内毒素排出，对减肥也能起到一定的作用。但是对于减肥一般只是起到了辅助作用。有很多女性肥胖的原因是湿气太重导致的腹部有赘肉，腿变粗等。使用南师艾草肚脐贴能达到一定程度的瘦身。然而不同个体的症状不同，所以南师艾脐贴是否对不同的个体有用，还需要因人而异。