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吃什么食物可以益智补脑?
提问人:梁配华
2015-06-16 00:00:00
最近我儿子马上要期末考试了,学习压力比较大,用脑过度,想给孩子补一补,请问吃什么食物可以益智补脑?
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—— 回答仅供参考
建议可以补脑益智的营养补充剂,如银杏叶精华、DHA、DMAE等。有助于补脑的食物有很多,如鸡蛋、牛奶、核桃、花生、海鱼、大豆、杏仁、香蕉、苹果等。
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回答于 2015-06-19 13:41:46
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