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孕妇该吃什么食物能给胎儿补脑的?
提问人:赵玉凤
2015-06-17 00:00:00
我堂客怀孕3个月了,我们家人当他宝一样护着,请问:孕妇该吃什么食物能给胎儿补脑的?
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—— 回答仅供参考
孕期给胎儿补脑可适当多摄入富含蛋白质、多不饱和脂肪酸的食物,坚果类、鱼类、豆类都是不错的选择,如核桃、花生、杏仁、松子、三文鱼、海鲈鱼、鳗鱼等。
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回答于 2015-06-19 16:30:44
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