初高中学生主要是脑力疲劳，建议选择基础营养、补脑益智的保健品，如蛋白粉、多种维生素、鱼油牛磺酸、DHA等。蛋白粉、多种维生素可增强体质，调节身体机能，缓解疲劳；鱼油、DHA可补充大脑营养，增强脑细胞活力，改善记忆力，也可以选择服用生命一号口服液，这款产品是一款蓝帽产品，其蓝帽功效就是提高记忆力，促进生长发育。