戒烟贴贴在手臂、胸前、上臂以及大腿等部位效果最好，因为这些部位很容易吸收戒烟贴里面的尼古丁成分，更容易发挥效果。它的使用方法特别简单，选择一个合适贴的位置，先用湿巾擦拭干净，再将戒烟贴保护膜撕开，直接将戒烟贴贴在清爽、毛发少或没有伤口的部位即可。可以每天早上起床之后贴上，次日清晨取下更换。