贡栖红苷是能长期吃的，它里面的成分都是中成药提取物，对身体没有副作用，尤其是血糖血压高的人，坚持吃有很好的控糖效果，贡栖红苷主要功效就是降血糖，是非常适合糖尿病人群，它主要成分有红景天提取物，黄芪提取物以及铬酵母元素，能够有效改善代谢，保护心血管，调节免疫力，对平衡血糖，预防糖尿病引发的并发症也有不错的效果。