有助于降低脂肪肝的保健品主要有奶蓟草、大豆卵磷脂、肌醇、维生素B等；奶蓟草具有保肝护肝，增强肝脏解毒的作用；大豆卵磷脂可预防及改善脂肪肝与肝硬化，促进肝细胞再生，有助于肝功能恢复；肌醇可加快新陈代谢，帮助消耗多余的脂肪；B族维生素参与肝脏脂肪代谢。