你好，常见保肝护肝的保健品主要有奶蓟草提取物、B族维生素、大豆卵磷脂 、护肝综合营养素等。
1.奶蓟草可增强肝细胞的排毒功能，减轻酒精及化学毒物对肝的损害。
2.B族维生素可加速物质代谢，修复肝功能，防止肝脂肪变性。
3.大豆卵磷脂可预防及改善脂肪肝与肝硬化，促进肝细胞再生。