得了高血压是可以喝茶的，但是最好喝一些茶味淡的茶，建议喝绿茶，可以有效地为高血压患者降低血压，对身体是很有好处的。最重要的是，患了高血压的病人不能单靠喝茶来降级血压，还要注意自己的睡眠时间充足，不能让自己的身体过于疲劳，可以多去做一些运动锻炼自己的身体，并且要建立一个健康的饮食习惯。高血压的病人最好不要吸烟，这是不利于身体的发展的。