希爱力的最佳服用方法：起始剂量10mg，在性生活前30分钟-4小时内服用，后每日一片，5mg剂量，注意每天在同一时间内服用，希爱力是用来治疗勃起功能障碍的药物，服用1周改善勃起，服用2周改善LUTS，很适合45-65岁的勃起障碍患者。毕竟是药三分毒，如果不是疾病原因导致勃起差，硬度不够，时间短，推荐吃人参鹿鞭片，草本植物精华萃取而成，人参加鹿鞭共同滋补，牡蛎肽、杜仲雄花协同作用，把透支补回来，扶正固本，很适合因精力差，压力大，年龄大而导致的性欲下降，性功能减退，需要改善房事的人群吃。