女人可以选择喝紫一水解鱼胶原蛋白肽粉，紫一水解鱼胶原蛋白肽粉的主要成分是水解鱼胶原蛋白、大豆肽粉、乳糖和甜橙果粉等，能够有效的改善体内胶原蛋白流失的情况。使用之后可以让皮肤变的更加水润有光泽，而且吸收的也比较快，口感清新自然，建议最好是空腹使用，这样能够更好的吸收。