水少干涩是维生素b2是管用，对改善女性阴道干涩的效果很好，因为女性下身妇科问题多是由于缺乏维生素b2，可以多吃一些富含有维生素b2丰富的食物之外，比如动物肝脏，奶类来改善，其次建议服用紫一多种b族维生素片，除了蕴含维生素b2以为，还含有维生素b1、b6和b12等，对于调节女性内分泌，改善妇科炎症有不错的效果。