桦树茸没有壮阳效果，桦树茸是一种药用真菌，其中含有对身体有益的降血糖防癌物质，对于提高身体免疫力和降血糖都有很好的功效和作用，非常适合高血糖人群。如果是要壮阳，个人推荐吃华宝通人参鹿鞭片，它的每一种成分都具有壮阳的作用，有人参、鹿鞭、牡蛎肽、葫芦巴籽等成分，在多种成分的协调作用下，起到很好的补肾壮阳的效果，有效提高男性性功能。