贡栖红苷吃半个月到一个月就可以看到一定的效果，因为每个人的体质不同，饮食作息习惯也不一样，所以最终生效的时间会有一定的偏差，贡栖红苷的主要成分是黄芪提取物、红景天提取物、铬酵母等物质，长期使用可以降低血糖，从而达到改善高血糖的效果，但想要比较好的改善症状，还是需要合理控制饮食，以及适当的运动，这样才能达到最佳效果。