血糖高是可以喝荷叶茶的，荷叶茶能够有效分解脂肪，有减肥的作用，同时还可以降低血清中的甘油三酯以及胆固醇含量，具有调节血脂的作用，对于调节血压，血糖都有一定的效果，但是作用比较单一，建议考虑使用玉米须桑叶茶，也是一种茶饮，四效合一，降血糖效果更好，而且是保健食品，不会对身体产生什么，有需要的可以通过正规渠道购买。