吃铬元素血糖还会升高可能是因为饮食没有控制得当，或者是补充的铬元素含量比较小，作用不明显。建议尝试苦瓜西洋参铬软胶囊，它的主要成分有西洋参提取物、苦瓜提取物和吡啶甲酸铬等，这些成分能够辅助降血糖，适合血糖偏高者，每日2次，每次2粒，口服，除此之外，要养成一个良好的作息饮食习惯，少吃含糖量高的食物，平时可以多锻炼，保持好的心态，这样才能更好的调节以及缓解症状的发生。