磷脂酰丝氨酸小孩可以吃吗？

磷脂酰丝氨酸小孩不建议吃，12岁以下的未成年人，孕妇，乳母期人群都不建议服用，这里以美国合素磷脂酰丝氨酸压片糖果为例，其主要成分是磷脂酰丝氨酸，元宝枫籽油，核桃浓缩粉，针叶樱桃果浓缩粉，大豆蛋白等物质，长期合理补充具有营养大脑、舒缓压力、改善焦虑、睡眠质量等效果，因此，非常适合中老年人，以及需要长期用脑的人群合理补充。