钙尔奇钙片适合14岁以上除孕妇等人群服用，钙尔奇钙片的补钙效果非常好，其中每片含有273.5mg钙、99.7mg镁、3.08mg锌、0.51mg铜、1.62μg维生素D，能有效补充人体所需的钙、镁、锌、铜及维生素D等成分，其中所添加的维生素D3可以帮助钙质的吸收，让补钙更加充分，是中老年人群的补钙优选，其正确的服用方法是每日1次，每次2片，或每日2次，每次1片，随餐食用更佳，同时需要注意的是不能过量服用，以免产生副作用，如果有需要的朋友可以去正规销售平台或门店进行购买。