绞股蓝茶可以起到辅助降血脂以及降血压的功效，绞股蓝茶是一款非常热门的养生茶，富含多种维生素、皂基以及18种氨基酸，可以起到调节三高、清热解毒、调节内分泌失调、抗氧化的功效，其服用方法是取绞股蓝茶5-10克，开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡3-6分钟左右，对于三高人群而言，要保持良好的作息习惯、控制好日常饮食，这样更有利于三高的调节。