长期吃生精子对身体是有好处的，生精子主要就是用来滋补男性的，对于精力不济，补肾益精有很好的效果，一般在泌尿外科以及男科中使用较多，主要用来治疗肾阳不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、男子少精、弱精、精液不液化等。如果有精力不济的朋友推荐服用。