肾精草泡水可以长期喝。肾精草有滋补功效，可补肾虚，对男性的阳痿早泄、遗精腰酸等症状均有不错的改善作用，是男性很好的保健茶。在使用时，只需取5~8根肾精草放置于杯中，倒入开水冲泡，并盖上盖子焖5分钟左右即可，喝完后可反复冲泡，直到味道变淡。在购买肾精草时应认准正规的厂家与品牌，不可因贪图便宜购买到劣质产品，影响药效。