焦虑症其实就是鬼附身这种说法是没有任何科学依据的，属于封建迷信，焦虑症属于精神疾病，是一种由焦虑情绪为主导的神经症状，发病原因与机体的素质以及心理因素、生活环境、刺激性事件有关，导致大脑功能活动发生紊乱，引发精神活动、思维感官、意志以及行为出现不同程度的障碍，主要有记忆力衰退、睡眠障碍、神经紧张、心率紊乱等症状，可以采取药物治疗以及心理治疗的方式来控制以及缓解症状，对于日常记忆力差、神经衰弱、睡眠质量差、精神压力大、焦躁等症状可以尝试服用磷脂酰丝氨酸，其主要成分由磷脂酰丝氨酸，元宝枫籽油，核桃浓缩粉，针叶樱桃果浓缩粉，大豆蛋白等组成，可以起到营养大脑、缓和健忘、提升睡眠质量、抗抑郁、抗焦躁、修复脑神经等作用。