酵素梅真的能减肥。酵素梅可以有效促进新陈代谢速度，促进肠胃蠕动以及消化，润肠通便，从而达到减肥的效果，但是需要注意的是，由于每个人的体质不一样，其减肥效果也不一样，建议坚持使用，效果更佳，使用方法也是非常简单，一天1-2颗，随便那顿饭后吃都可以，吃完多喝水，根据个人情况调节用量即可，有需要的可在正规商城进行购买。