建议在中考2~3个月喝三勒浆，每天服用1次，每次1瓶即可。三勒浆的主要成分是三勒浆浓缩汁以及精氨酸、天门冬氨酸等，经功能实验证明，三勒浆有抗疲劳，免疫调节等作用，高考、中考前，考生由于学业较为繁重，容易出现疲劳、免疫力低下等情况，这时可通过服用三勒浆来补充精力，增强免疫力，保持良好的状态。不过要注意的是，14岁以下的少年儿童不建议饮用三勒浆。