桑叶茶的功效很多，富含有多种丰富维生素以及胡萝卜素，不仅可以改善身体新陈代谢，还能抑制体内色素沉积，特别是含有的维生素C抗氧化效果特别强，可以延缓肌肤衰老，减少肌肤色斑；桑叶茶还具有清肝明目，缓解肝阳头晕等症状；桑叶茶利水消肿也很不错，用它来泡脚还可以辅助改善脚气病。桑叶茶糖尿病人以及合并高血压、高血脂并发症人群、心血管疾病人群等。