高血压作为一种慢性疾病目前是没有根治的方法的，喝中药能够有效缓解控制高血压。但是不建议长期喝药，对身体有一定的损害，日常生活中可以尝试茶饮，用绞股蓝泡水喝有降血压、降血脂、降血糖的功效，坚持饮用还有美容养颜，促进睡眠的功效，市场上也有成品茶饮，比较受欢迎的有龙涎降压茶，它的主要成分有甜叶菊、决明子、蒲公英等，能够有效起到辅助降血压的效果。