岩藻多糖一般吃1~2周可以看到明显效果。岩藻多糖是一款益生菌产品，有调理肠道的作用，它添加了盐藻菌、乌梅、益生菌等成分，这些成分可以调节肠道内菌群平衡，改善消化不良、便秘等问题，还可以抗幽门螺杆菌，改善口臭、嗳气等问题，对于维持肠胃健康有很好的作用。岩藻多糖每天服用一袋即可，用温开水冲泡后饮用，未成年人、孕妇、乳母不宜服用。