磷虾油和深海鱼油的区别主要在成分以及原料上的不同，磷虾油提取自南极磷虾油，而深海鱼油的来源是提取于深海鱼，因此磷虾油的价格也是高于深海鱼油的，成分上除了所含欧米伽-3、EPA、DHA等不饱和脂肪酸相似之外，磷虾油还有虾青素、胆碱和磷脂等营养成分，对人体十分有益，有助于维护心脑血管健康以及预防心脑血管疾病、改善关节炎，同时可以起到调节三高、促进血液循环、促进大脑神经发育、抗癌抗氧化等功效，建议选择正规的商家渠道，这样功效才能有所保证。