治疗举而不坚的一味中药是五味子，五味子是可以帮助有效改善男性不举的症状，还可以帮助有效改善男性肾虚导致的腰膝酸软的症状，可以选择将五味子清洗干净之后，使用蜂蜜泡水喝效果是最好的，不过需要坚持服用才可以看到效果。房事不举的人不要过度担心，放松心情是可以帮助有效改善不举的。