褪黑素一般适合抑郁症患者进行服用，但主要功效是帮助改善抑郁症患者的睡眠质量。褪黑素是目前比较常见的一种产品，其本质是胺类激素，通过服用之后能够作用于人体的中枢神经系统，能够有效的改善睡眠问题，帮助缓解视力。大部分抑郁患者都存在睡眠障碍问题，其实可以根据自身的情况在医生的指导下进行服用，但不能够代替其他抗抑郁的药物。