女贞子和内苁蓉泡水喝的配比为1：1。具体用量多少，还是要根据病情以及患者的情况来调节，使用这两味中药泡水喝可以起到治疗肾阴阳两虚、大便秘结、津液不足等症状。肉苁蓉甘润，能起到润肠通便的作用，有效的治疗因津液引起的大便秘结。同时还能补益肾阳、入肾经，是补肾阳和益精血的比较好中材。女贞子性偏寒凉，但也是可以补肝肾之阴精的。