多燕瘦黑咖啡饭前、饭后喝都是可以的，不过如果本身肠胃功能不佳，建议饭后再喝，以免咖啡对肠胃造成刺激。多燕瘦黑咖啡的主要成分是咖啡粉，不添加糖、脂肪等成分，不仅热量低，还可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧和热量的消耗，因此有很好的减肥作用，并且黑咖啡也有利尿消肿的作用，对于改善浮肿型肥胖也有很大帮助，不过单纯通过喝黑咖啡减肥效果有限，想要获得更好的减肥效果，平时还应积极运动，控制好饮食。