吃枸杞天天太硬了难受可能是因为吃太多而导致出现的状况，建议减少服用量，然后可以适当的同房，这样对于自身症状的改善是有帮助的。枸杞具有养肝明目以及滋补肾脏的效果，适当吃对身体有好处但是如果吃太多就可能导致经常感觉很硬的情况，一般也不需要太担心先停止服用，通过同房或者自慰的方法缓解，如果没有效果可以去医院进行检查看是不是还有其他原因导致出现这样的情况。