正宗的茯苓薏湿糕可以选择健五位，甄选多种健康食材，其中的薏苡仁具有健脾止泻的功效，有利尿除湿的作用；赤小豆可以入药，具有行血补血的功效，也具有健脾祛湿的作用；其次还添加了茯苓，山药，芡实，黑豆，在这些成分的共同作用之下，能够有效的去排出身体里面的湿气和寒气，可以辅助改善肥胖的问题，能够让大便变得更加的通畅，改善肌肤容易油腻，长痘的问题。