推荐益赢这个品牌的茯苓薏湿茶。益赢茯苓薏湿茶由茯苓、薏苡仁、决明子、大麦、甘草、重瓣红玫瑰、荷叶等多种药食同源的食材组成，有健脾祛湿、消肿利尿、疏肝解郁、活血化瘀等功效，很适合湿气重的人服用，可以促进湿气排出，改善湿气重引起的浮肿、乏力、腹泻、便溏、长痘、大肚腩等症状，还有养颜美容的功效。茯苓薏湿茶每天可以冲泡1~2袋，孕妇、哺乳期女性、14岁以下的未成年人不可饮用。