钙尔奇碳酸钙d3片正确吃法是每日1次，每次2片，或每日2次，每次1片，随餐食用更佳，其成分中蕴含钙、镁、锌、铜及维生素D等多种人体生长发育所需要的营养物质，长期合理补充能够起到补钙，改善骨质疏松，钙流失等多种不适症状，非常适合中老年人以及需要补钙的人群合理补充，但需要注意的是未成年人、孕妇服用前请先咨询医师，不建议自己盲目服用。